Téli edzésrend (2016.11.07-től)

Hétfő

16:00-17:15        Kapus edzés (Általános Iskola tornaterme)

17:00-18:00        U7 (Általános Iskola tornaterme)

18:00-19:00        U9 (Általános Iskola tornaterme)

16:00-17:30        U11 (Általános Iskola rekortán pálya, aláöltözet kötelező!)

17:30-18:45        U13 (Általános Iskola rekortán pálya, aláöltözet kötelező!)

18:45-20:00        U14-U16 (Általános Iskola rekortán pálya, aláöltözet kötelező!)

Kedd

19:30-21:00        U15-U19 (Általános Iskola rekortán pálya, aláöltözet kötelező!)

Csütörtök

18:00-19:00        technikai edzés, kicsik (Általános Iskola tornaterme)

19:00-20:00        technikai edzés, nagyok (Általános Iskola rekortán pálya, aláöltözet kötelező!)

Péntek

15:00-16:30        U9 (Általános Iskola tornaterme)

16:30-17:30        U7 (Általános Iskola tornaterme)

17:30-18:30        U14-U16 (Általános Iskola tornaterme)

16:30-17:45        U11 (Általános Iskola rekortán pálya, aláöltözet kötelező!)

17:45-19:00        U13 (Általános Iskola rekortán pálya, aláöltözet kötelező!)

18:30-20:00        U15-U19 (Általános Iskola tornaterme)

Korosztályok:

U7 (2010-2011)

U9 (2008-2009)

U11 (2006-2007)

U13 (2004-2005)

U14-U16 (2001-2003)

U15 (2002)

U17-U19

 

Pénteki (10.28) edzések

 
 
15:00-16:30 U9: Általános Iskola, tornaterem
16:30-17:30 U7: Általános Iskola, tornaterem
16:00-17:30 U11: Általános Iskola, SÁTOR!
16:00-17:30 U12-U14: Nagykovácsi füves pálya
16:00-18:00 U16: Amerikai Iskola edzőmeccs
 
A sátorban fűtés nincs, ezért az aláöltözet ajánlott!

Hétfői (10.24) edzések

Hétfő (10.24)
U7 16:30 – 17:30 Füves pálya (Temető mellett)
U9 16:30 – 17:45 Füves pálya
U11 16:00 – 17:30 Füves pálya
U12 – U14 NINCS EDZÉS
U16 – U19 18:30 – 20:00 Általános Iskola tornaterme vagy sátra
 
(A füves pálya edzései csak akkor kerülnek megtartásra, ha addig nem esik újabb jelentős mennyiségű eső!)

Pénteki (10.21) edzések

A pénteki (10.21) edzés menetrendje a következő lesz:

15:00-16:00 U9
16:00-17:00 U7
17:00-18:00 U11
18:00-19:00 U12-U14 (U16 és U19 NEM!)

Az edzések az Általános iskola sátorral fedett rekortán pályáján kerülnek megtartásra, mivel a tornaterem az október 23-i megemlékezés miatt nem használható!
A sátorban fűtés nincs, ezért az aláöltözet ajánlott!

FIGYELEM! Ez csak a mostani péntekre vonatkozik!

Változik a technikai edzések helye és ideje!

Csütörtöktől (10.20) kezdődően a téli edzésrend szerint lesznek a technikai edzések, azaz:

Kisebbek: 18:00-19:00 Általános Iskola tornaterme

Nagyobbak: 19:00-20:00 Általános iskola sátorral fedett rekortán pálya (FIGYELEM, itt nincs fűtés, aláöltözet kötelező!)

(A technikai edzés résztvevőit illető változásról a kiküldött emailből tájékozódhattok!)

HÉTFŐI (10.17) edzések!

 

A pálya megóvása érdekében a holnapi edzések az alábbi helyen és rendben kerülnek megtartásra:

16:00-17:00 kapus edzések (Általános iskola, sátorban)
16:00-17:00 U7 (Általános iskola, sátorban)
17:00-18:00 U9 (Általános Iskola tornaterme)
18:00-19:00 U11 (Általános Iskola tornaterme)
19:00-20:00 U12-U14-U16 (Általános iskola, sátorban)

FIGYELEM! Ez csak a holnapi edzésre vonatkozik! A füves pálya állapotának függvényében, a hét többi edzésének időpontja és helyszíne a későbbiekben kerül kihirdetésre!

Támogatás

Kedves Szülők! Kedves Szimpatizánsok!

Egyesületünk életének nélkülözhetetlen eleme a pályázatok írása, támogatási összegek kérése/gyüjtése. Ennek egyik fő alkotója minden évben a TAO pályázat, aminek köszönhetően tudjuk fizetni edzőinket, karban tartani sportfelszereléseinket, vagy éppen finanszírozni sportolóink versenyeztetését. Ebben nyújthat segítséget számunkra az alábbi kezdeményezés, de ehhez elengedhetetlenül szükséges mindenki közreműködése, az alábbi linken kiválasztva és támogatva egyesületünket. Kérlek osszátok meg ismerőseitekkel is ezt a bejegyzést, kérve az Ő támogatásukat is!

Itt kell kattintani a “Nagykovácsi USE” felírat megnyitását követően a “támogatom” gombra:

https://www.magnetbank.hu/a-kozossegi-bankrol/tao

Őszi edzésrend

Őszi edzésrend
(Érvényes: 2016. szeptember 5-től)

Hétfő
Kapusedzés I. 15:15 – 16:15
Kapusedzés II. 16:00 – 17:00
U7 16:30 – 17:30 Füves pálya (Temető mellett)
U9 16:30 – 18:00 Füves pálya
U11 16:00 – 17:30 Füves pálya
U12 – U14 –U16 17:30 – 19:00 Füves pálya

Kedd
U16-U19 18:00 – 19:30 HSC (Bp, Szabadság u 51.)

Csütörtök
U9-U11 17:00 – 18:00 Füves pálya
U12 – U14 – U16 – U19 18:00 – 19:00 Füves pálya
(Szeptemberben kiválogató csapatedzés, ezt követően technikai* edzés a jelzett korosztályok kiválogatott tagjainak.)
*A technikai edzéseket csak azok látogathatják, akiket az edzőik javasolnak.

Péntek
U7 16:00 – 17:00 Füves pálya
U9 15:00 – 16:30 Füves pálya
U11 16:00 – 17:30 Füves pálya
U12 – U14 16:30 – 18:00 Füves pálya
U16 – U19 17:00 – 18:00 Füves pálya, játék